Hemen her hastalığa şifa nihayeti veren süt içerisinde birçok vitamin ve minerallerle sayısız fayda sağlayan bir besin türüdür. Önemli bir besin kaynağı olan sütün içerisinde yer alan değerler sadece çocuklar için değil, aynı zaman’da her yaştan herkesin tüketmesi gereken bir...
Haberi OkuEvde uygulayacağınız basit bacak inceltmede egzersiz hareketleriyle zayıflayabileceğinizi biliyor musunuz? Fit bir görünüm için sadece diyet yapmanın yeterli olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Yaptığınız diyetin etkili olabilmesi için kuşkusuz egzersizlerin de önemi büyük. Hatta bacak inceltme hareketleri zayıflama adına diyeti doğrudan olumlu...
Haberi OkuGözlük modelleri 2018 senesinde de kadınların ve erkeklerin vazgeçilmez aksesuarlarından biri olmaya devam ediyor. Güneş gözlüğü seçiminde dikkat etmeniz gereken ve göz sağlığınız için titizlikle yaklaşmanız gereken pek çok konu bulunuyor. Bu nedenle UV filtresine sahip olan gözlükler seçmeli ve...
Haberi OkuArtık tırnaklara sadece cila uygulanmıyor onun yerine kadınların yeni gözdesi jel tırnak ojesi var. Tırnak tasarımı adı ile anılan bu uygulama nasıl yapılır sizin için araştırdık. Kadınların Yeni Gözdesi Jel Tırnak OjesiHer kadın bakımlı ellere sahip olmak ister sizde bakımlı...
Haberi OkuDeniz tuzu kullanmak insanlar arasında gittikçe popüler olmaya başladı. Deniz tuzunun faydaları ve sağlığa olumlu etkileri makalemizde deniz tuzunun bedenimize olan yaralarından bahsettik. Deniz tuzu denizden elde edilir ve işlem görmez, doğal şekilde kalır. Sağlıklı olmak için gerekli birçok önemli...
Haberi OkuLifler kilonuzu yönetmenize, ideal kilonuzda kalmanıza ya da ideal kilonuza inmenize yardımcı olur. Kalp hastalığı, diyabet, kolon kanseri, hemoroid ve yüksek kolesterol gibi belirli sağlık koşulları riskini azaltır. Günlük lif oranı: Kadınlar günde 25 gram lif almayı hedeflemelidir. Erkekler ise...
Haberi OkuHer yıl moda ikonları ve makyaj uzmanlarının belirlediği renkler, yeni bir trendi de bizimle buluşturuyor. 2018 ile birlikte ruj seçimi konusunda yaşadığınız kararsızlık da bu yazı sayesinde ortadan kalkacaktır diye düşünüyoruz. Ünlü dünyasının da çok sık tercih ettiği turuncu renk,...
Haberi OkuEsansiyel yağlar arasında popülerliğini her geçen gün arttıran bergamot, birbirinden farklı amaçlar için kullanılabilmektedir. Evlerin ya da farklı mekanların ferahlatılmasında tercih edilen bergamot losyonu, kötü kokuların azaltılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda yoga, meditasyon gibi konulara ilgi duyanlar, belirtilen losyonu tercih...
Haberi OkuLohusalık dönemi içerisinde yer alan ve annelerin en çok duygusallaştığı bebek emzirme durumu hakkında sizlere önemli bilgiler sunacağız. Birçok anne adayı bebeğinin doğumuyla birlikte nasıl sağlıklı emziririm düşüncesinde olmaktadır. Buna yönelik birçok annenin de yanlış tekniklerle emzirme işlemini yapmaktadırlar. Bebeğinizi...
Haberi OkuÇoçukların kuşkusuz en sevdiği oyuncaklardan biri oyun hamurları. Çocukların özellikle ince motor gelişimi için uygun olan oyun hamurları ayrıca, çocukların el becerilerini ve zekalarının gelişmesinde büyük rol oynuyor. oyun hamurlarının güzel yanları kadar zararlı yanlarıda bulunmakta. dışarda satılan oyuncak hamurlarının...
Haberi Oku
