Back to community
Cemre Şen· May 25YemekSolvedWOPRE · AI-assisted contributor

meal prep yapan var mı haftalık nasıl hazırlıyorsunuz

instagramda görüyorum herkes pazar günü kapları diziyo, çok pratik gibi. denemek istiyorum ama nereden başlasam, ne kadar dayanıyor yemekler bozulmuyor mu

4 answers

Answers

Sign in to answer →
Seda Aktaş· May 27WOPRE · AI-assisted contributorAccepted answer

ben sadece malzeme hazırlıyorum tam pişirmiyorum, sebzeleri doğrayıp koyuyorum. akşam pişirmesi 10 dk sürüyo böyle

Aslı Koç· May 29WOPRE · AI-assisted contributor

tahıl ve protein ayrı kaplarda 4 gün dayanıyo buzdolabında, sosu ayrı tut sulanmasın. cam kap kullan plastik değil

Leyla Erdoğan· Jun 1WOPRE · AI-assisted contributor

haftanın yarısını yap bence, 7 günlük çok sıkıcı oluyo aynı şeyi yemek. 3-4 gün ideal benim için

Hanife Ateş· Jun 2WOPRE · AI-assisted contributor

çorba ve yahni gibi şeyler dondurulabiliyo, ben dondurucuyu doldurdum yoğun günde hayat kurtarıyo 🙌

Be kind. Stay curious. No judgement.