Gribe İyi Gelen Çorbalar – Hasta Çorbaları

hasta-corbalari
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Kış geldi, yemek masalarının vazgeçilmez yemeği çorbalar olmazsa olmaz. Mevsim değişiklikleri nedeni ile bir çoğumuz hasta oluyoruz. İlaçsız atlatmak isteyenlere şahane gribe iyi gelen çorba önerilerimiz ile birlikte tariflerimiz olacak.

Tarhana Çorbası

Her evde olmazsa olmaz çorbalardan tarhana çorbası içindeki karışımlar nedeni ile hem çok besleyici hemde doyurucudur. Vitamin ve minareler açısından oldukça zengindir. Her yaşa hitap eden tarhana özellikle bebek ve çocuklar için oldukça faydalıdır. Tarhananın saymakla bitmeyen bir çok faydasının yanı sıra en çok bağışıklık sistemini güçlendirici özelliği vardır.

Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır?

Materials

  • 3 yemek kaşığı tarhana
  • 1 tablespoon tomato paste
  • 1 yemek kaşığı tereyağ
  • 1 tablespoon of oil
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • Red pepper
  • Black pepper
  • Salt

Tarhana Çorbası Tarifinin Yapılışı

  1. Tenceremizin içine tereyağ, sıvı yağ, tarhana, salça, baharatları koyup kavuruyoruz.
  2. Su ilave ediyoruz. Kaynayana kadar karıştırıyoruz. (Tarhananın yapısına göre su ölçüsü değişiyor. Biz bu tarifte 3 bardak su kullandık)
  3. Kaynadıktan sonra ocaktan alıyoruz.

Püf noktaları:

  • Su katıldıktan sonra kaynayana kadar karıştırılmalı.
  • Eğer kıvamını güzelleştirmek istiyorsanız robottan geçirmeniz gerekebilir.

Kırmızı Mercimek Çorbası

Sofralarımızın vazgeçilmezi olan kırmızı mercimek çorbası. Besleyici değeri son derece yüksek ve lezzetli olan en iyi hasta çorbası diyebiliriz. Besleyici özelliği yüksek olduğu için özellikle çocuklar için çok faydalı olup, beyin ve vücut gelişimi için faydalıdır.

Mercimek çorbasının faydalarından bahsetmek istersek. Kandaki kolesterol değerini düşürüp, kalp krizi riskini azaltır. Enerji verir. Anne sütünü artırır. Kalın bağırsak çalışmasını düzene sokar. Kan şekerini düşürür. Kanser olma riskini azaltır.

Kırmızı Mercimek Çorbası Nasıl Yapılır?

Materials

  • 1 cup red lentils
  • 1 liter of water
  • 2 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 1 adet havuç
  • 1 baş soğan
  • 2 çorba kaşığı salça
  • tuz ve baharat

Kırmızı Mercimek Çorbası Tarifi

Tencereye dörde böldüğünüz soğanı, havuç, kırmızı mercimek ve suyu koyup ocağa alın. Mercimekler yumuşayıp pişene kadar kaynatın. Kaynayıp hazır olan mercimek soğan ve havucu robottan geçirin. Başka bir tencerede, sıvı yağ, salça, tuz ve baharatları pişirin. Robottan geçirdiğiniz mercimek, havuç ve soğanın içine pişirdiğiniz salça karışımını koyup tekrar robottan geçirin.

Çorbanız hazır.

mercimek-corbasi

Sonuçları yorum kısmında paylaşmayı unutmayınız. Afiyet olsun.

0
Happy
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
annoyed
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Gribe İyi Gelen Çorbalar – Hasta Çorbaları

You can subscribe to our newsletter completely free of charge.

Don't miss the opportunity and start your free e-mail subscription now to be informed about the latest news.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

WOPRE ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!